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40min
Très facile
Bon marché
Par Nadia Paprikas
Une recette de flan au thon pleine de saveurs et surtout avec des ingrédients ultra simple et peu couteux.
Ingrédients
4 personnes
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3 oeufs
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200 g de thon
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20 cl de crème liquide
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1 c. à s. de persil plat
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½ c. à c. de paprika
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60 g de fromage râpé
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Sel ou sel fin
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Poivre
Matériel
- Fouet magique
- Moule à muffin en silicone
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Saladier en verre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans un saladier, fouettez les oeufs, la crème, le persil, le paprika, le sel et le poivre.
Ajoutez le thon émietté et le fromage râpé. Mélangez. - 2
Versez la préparation dans des moules à muffins huilés.
Mettez à cuire pendant 25 minutes dans un four préchauffé à 180°C. - 3
Dégustez en apéro ou avec une salade verte.
Le conseil de Nadia Paprikas
Si vous avez un moule à muffins en silicone, utilisez-le pour cette recette. Les flans se démouleront plus facilement.
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