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Flan au thon express
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Flan au thon express
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Flan au thonFlan au thonFlan au thon - Nadia Paprikas
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Flan au thon
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Par Nadia Paprikas

Une recette de flan au thon pleine de saveurs et surtout avec des ingrédients ultra simple et peu couteux.

Ingrédients

4 personnes
  • Oeuf3 oeufs
  • Thon200 g de thon
  • Crème liquide20 cl de crème liquide
  • Persil plat1 c. à s. de persil plat
  • Paprika½ c. à c. de paprika
  • Fromage râpé60 g de fromage râpé
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Matériel

  • Fouet magique
  • Moule à muffin en silicone
  • Saladier en verreSaladier en verre

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Dans un saladier, fouettez les oeufs, la crème, le persil, le paprika, le sel et le poivre.
    Ajoutez le thon émietté et le fromage râpé. Mélangez.

  2. 2

    Versez la préparation dans des moules à muffins huilés.
    Mettez à cuire pendant 25 minutes dans un four préchauffé à 180°C.

     

     

  3. 3

    Dégustez en apéro ou avec une salade verte.

Nadia Paprikas

Le conseil de Nadia Paprikas

Si vous avez un moule à muffins en silicone, utilisez-le pour cette recette. Les flans se démouleront plus facilement.

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