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Fricassé de dinde à la mangue
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Fricassé de dinde à la mangue@ Chef Damien
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Fricassé de dinde à la mangue
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Chef DamienPar  Chef Damien  | Chef cuisinier

Chef Damien est un chef cuisinier français, enseignant, auteur et entrepreneur. Il est reconnu pour son engagement en faveur d'une cuisine authentique, accessible et écoresponsable. Il est le cofondateur de 750g.

Petite fricassée de dinde à la mangue pour un voyage exotique ! Cette fricassé de dinde à la mangue se prépare en un rien de temps.

Ingrédients

4 personnes
  • Fleury Dinde400 g de blanc de dinde Blanc de Dinde Doré au Four Fleury MichonBlanc de Dinde Doré au Four Fleury Michon
  • Poireau90 g de poireaux
  • Pousses de bambou100 g de pousses de bambou en bâtonnets
  • 1 boite de mangue au sirop léger
  • Vin blanc sec1 c. à s. de vin blanc sec
  • Miel1 c. à s. de miel
  • Ketchup2 c. à s. de ketchup
  • Huile1 c. à s. d'huile
  • Fécule de maïs1 c. à c. de fécule de maïs Maïzena
  • Ail2 gousses d'ail hachées

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Coupez la dinde en cubes.

  2. 2

    Dans un wok, faites chauffer l'huile d'olive et faites sauter les blancs de dinde à vif. Remuez régulièrement.

  3. 3

    Ouvrez la boîte de mangue, conservez le sirop et coupez la mangue en lanières.

  4. 4

    Ajoutez les lanières de mangue, l'ail, les poireaux, les bâtonnets de bambou dans le wok et faites sauter encore 2 à 3 minutes.

  5. 5

    Dans un verre, mélangez le sirop de mangue, le vin, le ketchup, le miel et la maïzena.

  6. 6

    Versez ce mélange dans le wok et faites cuire 2 minutes, jusqu'à ce que le jus commence à s'épaissir.

  7. 7

    Servez avec du riz.

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