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Gâteau vegan saveur banane
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Gâteau vegan saveur banane
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Gâteau vegan saveur bananeGâteau vegan saveur banane@ Barbara PC
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Par Lisa

Des bananes bien mûres, une personne allergique aux oeufs ou plus grand chose dans le frigo... une recette simple, rapide et économique.

Ingrédients

6 personnes
  • Isio4 huile10 cl d'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettesAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
  • Levure½ sachet de levure
  • Farine2 tasses de farine
  • Sucre1 tasse de sucre
  • Banane3 bananes mûres en purée (plus elles le sont meilleur est le gâteau)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    Mélanger le tout.
  2. 2

    Verser le mélange dans un moule beurré.

  3. 3

    Faire cuire pendant 25 à 30 min à 180°C.

     
    Il est encore meilleur avec un nappage au chocolat !

Conseils

Conseils de Chef Christophe:
Vous pouvez servir une crème fouettée bien vanillée pour accompagner ce dessert simple et goûteux
Une tasse pèse environ 150grammes

Nutrition

632kcal32% AR*
17.8 gprotéines36% AR*
91.1 gsucres36% AR*
22.1 gmatières grasses32% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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Idées de recettes