50min
Très facile
Bon marché
313 kcal
/ personnes
Ingrédients
4 personnes
-
100 ml de crème fraîche
-
125 g de gruyère râpé
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4 oeufs entiers
-
4 courgettes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
cuire apres epluchage 4 à 6 courgettes dans eau et ecraser puis laisser egoutter 3 à 4h
Beurrer un plat à gratin etaler courgette egouttée + battre oeufs+ creme+ moitié gruyere puis mettre sur courgette et finir reste gruyere sur le plat puis au four 180o
Conseils
Bien faire egoutter courgettes car sinon trop d'eau pendant cuisson.
Nutrition
313
kcal
16% AR*
18.2 g
protéines
37% AR*
9 g
sucres
4% AR*
22.9 g
matières grasses
33% AR*



