15min
Très facile
Bon marché
108 kcal
/ personnes
Fruits mixées.
Ingrédients
6 personnes
-
250 g de fraises
-
½ mangue
-
1 kg d'orange
Préparation
Préparation :
- 1
Présser les oranges et verser le jus obtenu dans un blender.
- 2
Eplucher la 1/2 mangue. Couper la en morceaux et mettre dans le blender.
- 3
Equeuter les fraises. Couper les en morceaux et mettre dans le blender.
- 4
Mixer le tout jusqu'à obtention d'un jus bien lisse. Passer au chinois 1 à 2 fois pour enlever les pépins de fraises.
- 5
Déguster bien frais !
Nutrition
108
kcal
6% AR*
2.1 g
protéines
5% AR*
22.1 g
sucres
9% AR*
0.4 g
matières grasses
1% AR*



