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Jus vitaminé au blender
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Par Christelle

Vous n'êtes pas fan non plus de croquer dans un fruit... mais vous avez envie de prendre soin de votre santé et de celle de vos proches.Pensez blender comme moi !

Ingrédients

2 personnes
  • Kiwi2 kiwis
  • Fraise2 poignées de fraises
  • Banane1 banane
  • Pomme1 pomme
  • Jus de pommeJus de pomme

Matériel

  • BlenderBlender

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Coupez tous les fruits en petits morceaux.

     

  2. 2

    Remplissez le blender de fruits.

     

  3. 3

    Ajoutez le jus de pomme à votre goût pour une consistance liquide.

  4. 4

    Mixez, mixez, mixez et savourez :-)

Conseils

Testez la quantité de jus à ajouter suivant la consistance souhaitée

Commentaires

Idées de recettes