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Lait de poule classique

1 déjeuner = 1 portion de lait = 1 protéine


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge2 min

Ingrédients (1 personne)

  • Essence de Vanille
  • 1 enveloppe de succédemné de sucre
  • 8 onces de lait (30g)
  • 1 œuf moyen
  1. Étape 1 :

    Mettre le tout dans le mixeur (blender) et Battre à grande vitesse durant 1 minute

  2. Étape 2 :

    Savourez bien froid, à la paille !

Icone ampoule

Conseils

Facultatif, Ajoutez-y une banane !

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