10min
Facile
Bon marché
La recette de la marinade pour seiches à la plancha. Aussi simple que délicieux !
Ingrédients
4 personnes
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Sel ou sel fin
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Poivre
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Persil plat
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2 gousses d'ail
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2 citrons verts
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4 citrons
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
- 2
Faire chauffer la plancha. Faire griller les seiches en les badigeonnant de sauce. Retourner régulièrement.


