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Muesli aux mulberries-coco
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Muesli aux mulberries-coco - adelinaKMuesli aux mulberries-coco - adelinaK@ AdelinaK
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Par AdelinaK du blog Passion bio

Faites cuire le muesli avec tout les ingrédients et déguster !

Ingrédients (4 personnes)

  • Sucre de canne blond2 càs de sucre blond non raffiné
  • Sirop d'agave2 càs de sirop d'agave
  • 150 g de compote pommebanane
  • Huile neutre1 càs d'huile neutre
  • Farine de noix de coco2 càs de farine de coco En direct des producteurs sur Logo Pourdebon
  • Noix de coco rapée1 poignée de noix de coco râpé
  • 2 poignées de mulberries
  • Graines de tournesol1 grosse poignée de graines de tournesol
  • Flocons d'avoine1 grosse poignée de flocons d'avoine
  • Graine de sésame2 grosses poignées de graines de sésame
  • Raisin sec1 poignée de raisins secs
  • Amande1 poignée d'amandes
  • 250g de flocons 5 céréales

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Mélangez le tout sauf les mulberries et étalez sur une plaque garnie de papier sulfurisé.

  2. 2

    Et cuire pendant 45 minutes à 180° en remuant de temps en temps.

    Déguster avec lu lait de soja, riz, yaourt de soja, compote ...

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