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Muffins choco-banane faciles et bon marché
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Avatar de Audrey du blog Bon Appétit Caracana !
Par Audrey du blog Bon Appétit Caracana !

Le chocolat et la banane, un mariage efficace.

Ingrédients

6 personnes
  • Beurre40 g de beurre
  • Pépite de chocolat45 g de pépites de chocolat
  • Banane1 banane
  • Sucre50 g de sucre
  • Oeuf1 oeuf
  • Bicarbonate de sodium1 c. à c. de bicarbonate de sodium
  • Lait8 cl de lait
  • Farine130 g de farine

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffer le four Th 7 ou 210°.
    Faire fondre le beurre avec le lait au micro ondes.

  2. 2

    Ajouter la farine, le bicarbonate, le sucre et l'oeuf, bien mélanger entre chaque ingrédient.

  3. 3

    Couper la banane en dés, les ajouter à la préparation précédente et mélanger.
    Ajouter les pépites de chocolat et bien mélanger.
    Répartir dans des moules à muffins en silicone et enfourner pour 30 min (à surveiller suivant les fours).
    Pour plus de facilités j'ai fait toute ma préparation au robot.

Idées de recettes

Nutrition

235 kcal 12% AR*
5.3 g protéines 11% AR*
31.9 g sucres 13% AR*
9.1 g matières grasses 14% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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