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Muffins choco-banane faciles et bon marché
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Avatar de Audrey du blog Bon Appétit Caracana !
Par Audrey du blog Bon Appétit Caracana !

Le chocolat et la banane, un mariage efficace.

Ingrédients

6 personnes
  • Beurre40 g de beurre
  • Pépite de chocolat45 g de pépites de chocolat
  • Banane1 banane
  • Sucre50 g de sucre
  • Oeuf1 oeuf
  • Bicarbonate de sodium1 c. à c. de bicarbonate de sodium
  • Lait8 cl de lait
  • Farine130 g de farine

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffer le four Th 7 ou 210°.
    Faire fondre le beurre avec le lait au micro ondes.

  2. 2

    Ajouter la farine, le bicarbonate, le sucre et l'oeuf, bien mélanger entre chaque ingrédient.

  3. 3

    Couper la banane en dés, les ajouter à la préparation précédente et mélanger.
    Ajouter les pépites de chocolat et bien mélanger.
    Répartir dans des moules à muffins en silicone et enfourner pour 30 min (à surveiller suivant les fours).
    Pour plus de facilités j'ai fait toute ma préparation au robot.

Nutrition

235kcal12% AR*
5.3 gprotéines11% AR*
31.9 gsucres13% AR*
9.1 gmatières grasses14% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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