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Pain pita express

J'adore garnir ses pain de falafels, salade et de sauce...


  • Icone toque Facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge15 min
  • Icone casserole 20 min
  • Icone sablier 30 min
  • 290 kcal Nouveau !

Ingrédients

4 personnes
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de sucre
  • 150 ml d'eau
  • 1 pincée de sel ou sel fin
  • 1 c. à c. de levure de boulanger
  • 275 g de farine
Acheter les ingrédientsIcone ajout panier
  1. Étape 1 :

    Placer l'ensemble des ingrédients dans la MAP ( en commençant par les liquides ).Lancer le programme pâte.

     

  2. Étape 2 :

    A la fin du programme, diviser la pâte en 4 boules, les aplatir avec la paume de la main puis au rouleau (environ 1 cm d'épaisseur).

     

  3. Étape 3 :

    Déposer sur une plaque farinée allant au four, couvrir d'un linge humide et laisser reposer 20 min.

     

  4. Étape 4 :

    Faire cuire environ 15 min au four à 180°. Vous pouvez ainsi ouvrir au 3/4 le pain en son milieu et le garnir au choix...

Valeurs Nutritionnelles

Estimation pour 1 personne

Nouveau !
290 kcal15% AR*
10.1 g protéines21% AR*
47.5 g sucres19% AR*
6 g matières grasses9% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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