Pancakes aromatisés au miel
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Pancakes aromatisés au miel
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Pour des super petits dej' , les pancakes font plaisir a toutes la famille.

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Faire fondre le beurre dans un récipient. Ajouter ensuite tout les autres ingrédients en mélangeant entre chaque. La pâte doit être homogène.

  2. 2

    Laisser reposer h.

  3. 3

    Faire les pancakes dans une poêle inhiber d'huile de colza. Déposer une louche de pâte et laisser cuire 2 minutes (jusqu'a ce que ça soit dorer). Retourner le pancakes. Recommencer jusqu'a épuisement de la pâte.

Nutrition

468 kcal 24% AR*
14.8 g protéines 30% AR*
66.6 g sucres 26% AR*
18.3 g matières grasses 27% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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