• Connexion
  • Inscription
Pancakes à la banane et aux flocons d'avoine
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
3.6 / 5 22 avis
Imprimer
Vous regardez : Pancakes banane et flocons d'avoine Video 1 sur 15
@ 750g
@ Tarteline
Icone flèche
Icone flèche
Avatar de 750g
Par 750g

Des pancakes sains, pour un petit déjeuner complet.

Ingrédients

1 personne
  • Banane1 banane
  • Oeuf1 oeuf
  • Flocons d'avoine40 g de flocons d'avoine
  • BeurreBeurre ou huile

Matériel

  • Crêpe partyCrêpe party
  • LoucheLouche

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Écraser la banane à la fourchette. Ajouter l'oeuf et les flocons puis mélanger.

  2. 2

    Faire chauffer un peu de beurre ou d'huile dans une poêle et verser une louche de pâte. Faire cuire quelques minutes sur chaque face et servir.

Conseils

Pour une version sans gluten, utiliser des flocons d'avoine de sarrasin par exemple.

Commentaires

Idées de recettes