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Pommes de terre et haricots rôtis aux amandes
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Pommes de terre et haricots rôtis aux amandes@ Silvia Santucci
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Pommes de terre et haricots rôtis aux amandes
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Pascale WeeksPar  Pascale Weeks  | Experte culinaire

Pascale Weeks partage depuis plus de 20 ans sa cuisine sur son blog “C’est moi qui l’ai fait !” et sur son compte Instagram. Elle a été pendant 9 ans la rédactrice en chef du site 750g. Elle est l’auteure de nombreux livres de cuisine, avec notamment une série de 3 livres sur le Batch Cooking.

Une recette super sympa qui change. Même ceux qui pensent ne pas aimer les haricots vont se régaler. Les haricots cuits de cette façon développent un petit gout sucré et une texture très agréable.

Ingrédients

4 personnes
  • Pomme de terre de primeur ou pomme de terre nouvelle600 g de pommes de terre de primeur ou pommes de terre nouvelles ou pomme de terre de petit calibre
  • Haricot vert300 g d'haricots verts
  • Huile d'olive2 c. à s. d'huile d'olive
  • Fleur de sel1 c. à c. rase(s) de fleur de sel
  • amande effilée50 g d'amandes effilées

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffez votre four à 200°C.

    Lavez les pommes de terre, les haricots puis séchez-les.

  2. 2

    Coupez les pommes de terre en deux dans la longueur et mettez-les sur une plaque de cuisson avec l’huile d’olive et la fleur de sel. Mélangez, étalez sur une seule couche puis enfournez pour 5 minutes.

    Ajoutez les haricots, mélangez, étalez sur une seule couche et prolongez la cuisson pendant 15 à 20 minutes. Les pommes de terre doivent être tendres et les haricots un peu caramélisés.

    5 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les amandes.

Nutrition

295 kcal 15% AR*
6.8 g protéines 14% AR*
34.1 g sucres 14% AR*
14.3 g matières grasses 21% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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