• Connexion
  • Inscription
Pudding de chia pomme-cannelle
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
5 / 5 2 avis
Imprimer
Icone flèche
Icone flèche
Avatar de 750g
Par 750g

Idéal pour un petit déjeuner complet et qui change ou pour le dessert.

Ingrédients

2 pièces
  • Pomme2 pommes Pink Lady
  • Lait de coco18 cl de lait de coco
  • Graine de chia2 c. à s. de graines de chia
  • Muesli2 c. à s. de muesli
  • Sirop d'érable2 c. à c. de sirop d'érable
  • CannelleCannelle
  • CranberriesCranberries
  • Raisin secRaisin sec

Matériel

  • BlenderBlender

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    La veille dans un bol, mélangez les graines de chia avec les 15 cl de lait de coco et le sirop d’érable. Mélangez et réservez au frais 1 nuit.

  2. 2

    Coupez les pommes en petits morceaux et passez-les au blender avec le muesli, un peu de sirop d’érable, une pincée de cannelle et les 3 cl de lait de coco. (le mélange doit être assez compact pour supporter le poids du chia)

  3. 3

    Dans un verre, versez la panade de pommes, mettez ensuite le pudding de graines de chia, décorez de lamelles de pommes, de raisins secs et de cranberries séchées. 

     

     

     

Commentaires

Idées de recettes