Vidéo suggérée Quiche sans pâte au fenouil et au roquefort Papillon
Video 1 sur 15
50min
Facile
Bon marché
552 kcal
/ personnes
Une bonne quiche à déguster avec une salade verte aux tomates séchées et vinagrette au vinaigre balsamique et huile d'olive
Ingrédients
4 personnes
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger le roquefort papillon et la crème fraîche.
- 2
Ajouter l'oeuf .
- 3
Étale la pâte.
- 4
Faire cuire la pâte à blanc 15 minutes au four th 220°.
- 5
Étaler la préparation sur la pâte et cuire 20 minutes.
- 6
Déguster chaud ou froid avec une bonne salade verte.
Conseils
Faire sa pâte brisée, c'est meilleur !
Nutrition
552
kcal
28% AR*
12.5 g
protéines
25% AR*
35.5 g
sucres
14% AR*
39.7 g
matières grasses
57% AR*
