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Cuisine minceur

L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport. Vous allez y arriver !


Terrine légère aux fraises

Terrine légère aux fraises

Une recette toute en fraicheur et légèreté grace a cette terrine de fraises relevé par quelques épices .

Fraicheur marinara

Fraicheur marinara

Carpaccio frais de la mer composé principalement de saint jacques et de saumon.

Poêlée de légumes facile

Poêlée de légumes facile

Tomates, courgettes et navets se donnent rendez-vous pour régaler les gourmands avec cette poêlée de légumes savoureuse et light !