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Breakfast bowl
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Vous regardez : Breakfast bowl
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Par 750g

Le joli petit déjeuner complet, équilibré qui donne envie de se lever.

Ingrédients

1 pièce
  • Flocons d'avoine60 g de flocons d'avoine
  • Lait60 g de lait
  • Yaourt grec1 yaourt grec
  • FruitsFruits de saison
  • GranolaGranola
  • Noix de pécanNoix de pécan
  • Graines de courge2 c. à s. de graines de courges
  • Fleur de sel1 pincée de fleur de sel

Matériel

  • SaladierSaladier

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Mettre les flocons d'avoine dans un grand bowl, large. Ajouter les graines de courge, le lait, mélanger et mettre au frais au moins 3 heures.

  2. 2

    Au moment de servir, ajouter le yaourt grec, l'étaler et disposer les fruits, les noix et le granola de façon esthétique.

  3. 3

    Servir.

Conseils

Vous pouvez ajouter un filet de miel si vous le souhaitez.

Commentaires

Idées de recettes