10min
Très facile
Bon marché
Le joli petit déjeuner complet, équilibré qui donne envie de se lever.
Ingrédients
1 pièce
60 g de flocons d'avoine 60 g de lait 1 yaourt grec Fruits de saison Granola Noix de pécan 2 c. à s. de graines de courges 1 pincée de fleur de sel
Matériel
Saladier
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Mettre les flocons d'avoine dans un grand bowl, large. Ajouter les graines de courge, le lait, mélanger et mettre au frais au moins 3 heures.
- 2
Au moment de servir, ajouter le yaourt grec, l'étaler et disposer les fruits, les noix et le granola de façon esthétique.
- 3
Servir.
Conseils
Vous pouvez ajouter un filet de miel si vous le souhaitez.