Régime

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Crème coco

Un petit plaisir simple, léger et éxotique en fin de repas.

(15 notes)

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Tarte légère aux courgettes et fromage blanc

Une tarte salée aux courgettes légère et facile à préparer. Idéale comme entrée ou comme plat végétar1

(16 notes)

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Soufflé au poivron rouge

Recette originale qui vous fera oublier que vous êtes en pleine période de régime !

(16 notes)

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Tomates gratinées aux herbes

Très simple à réaliser, de saison et à varier en fonction des goûts et des envies.

(16 notes)

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Cheesecake vanille fraise

Avec la chaleur actuelle, trouver un dessert frais et léger a été relativement difficile, j'ai donc adapté une recette de cheesecake en allégeant les calories... Et1

(16 notes)

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Tiramisu light au pommes caramélisées

Version allégée du tiramisu mais avec tout autant de plaisir !

(16 notes)

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Eton mess version légèreté printanière

Tant qu'à désordonner un peu plus le dessert printanier Eton mess, je l'ai revisité version légèreté, moins de sucre (meringue) mais quelques légers flocons de riz,1

(15 notes)

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Gratin de riz, courgettes et lardons

Frais, les enfants vont adorer

(16 notes)

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Mousse au chocolat allégée facile

Voici une recette allégée car sans sucre, sans crème et sans jaunes d'oeufs.

(16 notes)

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Frites allégées au four

Frites allégées au four

(16 notes)