
Gâteau au chocolat spécial régime
Gâteau parfaitement adapté à la méthode Dukan, facile et bon...
Le son d'avoine est une céréale venant d'Asie. C'est un allié minceur, riche en fibre et reconnus pour ses bienfaits pour affiner la silhouette. Avez-vous déjà utilisé le son d'avoine ?
Gâteau parfaitement adapté à la méthode Dukan, facile et bon...
Une recette rapide, de base, pour suivre la méthode Dukan
Des petites bouchées apéritives croquantes et gourmandes !
Une recette du Dr Dukan
Biscuits aux flocons d'avoine et sirop d'érable (pour remplacer le golden syrup).
Très chouettes pour un apéro dinatoire festif, ces nuggets peuvent aussi être servis à midi avec une céréale et une salade… Leur…
C’est vite-fait, végétarien, peu onéreux, plein de légumes et délicieux… Toute votre famille va raffoler de ces drôles…
Un smoothie énergisant rapide et facile à préparer. On l'adopte pour un petit déjeuner équilibré et vitaminé ou pour…
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