Salade de pamplemousse ultra-light
Une salade ultra rapide et facile à préparer, pour un dessert vitaminé et super léger !
Smoothie melon, banane, orange, menthe
"Smoothie" quel nom appétissant ! Un cocktail frais, des fruits mixés avec des glaçons. Cette préparation donne une texture on…
Terrines de filets de soles
Petite entrée facile, rapide, avec peu d'ingrédients, à réaliser même par un enfant.
Lait de poule classique
1 déjeuner = 1 portion de lait = 1 protéine
Velouté de carottes à la tomate
Facile à faire.
Lagon vert
Smoothie vert.
Smoothie aux fraises, citron vert et menthe
Congeler des fraises gariguettes.Ajouter 125g de fraises congelées, quatre feuilles de menthe, le jus d'un citron et 15 cl de jus d'orange dans un blender.Servez au…
Le meilleur smoothie du monde
Une délicieuse recette du smoothie que vous transportera dans le meilleur endroit tropicale et vous revitalisera.
Smoothie à la mangue : un repas complet
Des vitamines, des fibres, du calcium, des protéines et un peu de graisse. De quoi remplacer par un repas. En plus il est délicieux.
De la betterave dans un jus de fruit !
Pour les amateurs de betteraves, vous lisez le bon article ! Un aliment qui donne un goût assez spécial au jus et une couleur tout aussi spéciale... ATTENTION AUX Y…
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