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Salade de ble de la mer
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Par Communauté 750g
Une salade fraiche et complète, idéale pour l'été.

Ingrédients

4 personnes
  • Tomate1 tomate
  • Saumon fumé250 g de saumon fumé
  • Avocat1 avocat
  • crevette100 g de crevettes
  • Thon émietté1 boite de thon émietté
  • Miette de crabe1 boite de miette de crabe
  • Blé300 g de blé

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Faire cuire le blé (environ 15 min).
    Pendant ce temps couper la tomate en petits dès et couper le saumon fumé en petits morceaux.
    Une fois que le blé est cuit et refroidit ajouter tomate thon crabe saumon crevettes et enfin l'avocat.
    Bien mélanger le tout afin que votre salade soit haute en couleurs.

Conseils

Mettre les dès d'avocat au dernier moment.

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Idées de recettes