Voici un smoothie simplement délicieux qui intègre un fruit exotique le longan mais aussi du lait de coco et des zestes de citron vert pour un voyage tout en exotisme.
Smoothie banane, longan, lait de coco
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Photo par : emilieIyw
Ingrédients (4 personnes)
- Le zeste d'un citron vert
- Le jus de 4 oranges
- 25 cl de lait de coco
- Une quinzaine de longan épluchés et dénoyautés
- 2 bananes
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Étape 1 :
Pressez les oranges et réservez le jus.
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Étape 2 :
Dans un blender, mixez ensemble les bananes en morceaux, les longans et le lait de coco jusqu'à oobtention d'une consistance mousseuses. Ajoutez le jus des oranges et mélangez.
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Étape 3 :
Avant de servir, râpez un peu de zeste de citron vert sur le dessus.
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Étape 4 :
Buvez bien frais.
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