10min
Très facile
Bon marché
120 kcal
/ personnes
Un smoothie très frais, très rapide à préparer
Ingrédients
2 personnes
-
½ pomme
-
1 pamplemousse
-
1 banane
Préparation
Préparation :
Pelez et coupez les fruits en petits morceaux. Pelez le pamplemousse à vif. Mixez ces 3 fruits au blender. Avec pourquoi pas quelques glaçons.
Et voilà un smoothie légèrement amer, que vous pourrez adoucir avec un trait de sirop d'agave...
Nutrition
120
kcal
6% AR*
1.6 g
protéines
4% AR*
28 g
sucres
11% AR*
0.4 g
matières grasses
1% AR*
