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Smoothie girly : pamplemousse, framboises et banane
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Smoothie girly : pamplemousse, framboises et banane
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Par TitePomme du blog 'Les Papilles Gourmandes de TitePomme'

Rafraîchissant et vitaminé

Ingrédients

2 personnes
  • Banane½ banane
  • Framboise surgelée50 g de framboises surgelées
  • Pamplemousse½ pamplemousse

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Peler le pamplemousse à vif.

  2. 2

    Éplucher la banane.

  3. 3

    Mettre tous les fruits dans le blender et mixer.

Idées de recettes

Nutrition

67 kcal 4% AR*
1.1 g protéines 3% AR*
15.3 g sucres 6% AR*
0.3 g matières grasses 1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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