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Smoothie mandarine-fraise
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Smoothie mandarine-fraise - Photo par findvSmoothie mandarine-fraise - Photo par findv@ Findv
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Par Henriette Cubilier

Sans sucre ajouté !une recette avec simplement deux ingrédients naturels : des fraises, des mandarines.

Ingrédients

2 personnes
  • Vanille1 c. à s. de vanille
  • Soja10 cl de soja
  • Purée de fraise75 g de purée de fraise
  • Mandarine120 g de mandarines

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Éplucher les mandarines et les mixer. Ajouter la purée de fraises, le lait, la c à s de vanille.

  2. 2

    Mixez le tout ensemble Mixez pendant 2 à 3 mn le tout et servir. Vous pouvez aussi ajouter de la glace pillée pour obtenir une boisson plus fraîche.

     

Conseils

Vous pouvez varier les plaisirs en ajoutant un peu de poire, une c à s de miel.

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