Logo de la boutique de 750gPanier
Mon compte
  • Inscription

Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline

Ruban 100% fiable
Photo par : Ponpon

Avec les beaux jours qui sont revenus, les smoothies ont suivi! Voici un smoothie plein de vitamines et de spiruline (c'est pour la rime mais c'est vrai aussi!).


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge4 min

Ingrédients (2 personnes)

  • 100g de lait de coco
  • 1 poire
  • 1 banane
  • 1 c à s de spiruline
  • 1 c à s de linette bio
Acheter les ingrédientsIcone ajout panier

Matériel

  • Robot mixeur
  • Bol(s)
  1. Étape 1 :

    Eplucher la banane, la couper en tranches et placer celles-ci dans un bol haut. Éplucher la poire, la couper en morceaux et l'ajouter à la banane.

    Icone lentille
  2. Étape 2 :

    Ajouter le lait de coco, la spiruline et la linette dans le bol et mixer le tout. Verser la préparation dans un récipient choisi et servir ou placer au frigo.

    Icone lentille
Icone ampoule

Conseils

NB: éventuellement, ajouter 1cs de sucre fin avant de mixer. Et c'est une recette idéale pour la banane et la poire qui attendent... Si vous n'avez pas de linette, ni de spiruline, ce n'est pas si grave!

Recettes suggérées

Notez cette recette

Pour noter cette recette, vous devez vous connecter à votre compte membre.

Commentaires

Cette recette n'a pas été commentée pour le moment.

Soyez la première personne à commenter cette recette !