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Soufflé au pain
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@ 750g Imagination
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Par Communauté 750g

Une délicieuse entrée à déguster avec une salade verte.

Ingrédients

4 personnes
  • Oeuf3 oeufs
  • Roquefort100 g de roquefort
  • Gruyère râpé100 g de gruyère râpé
  • Lait½ l de lait
  • Pain½ pain rassi

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Laisser tremper le pain dans le lait une dizaine de minutes.

  2. 2

    L'écraser puis ajouter les fromages, les jaunes d'oeufs, le sel , le poivre et la muscade.

  3. 3

    Battre les blancs d'oeufs et les incorporer à la préparation.

  4. 4

    Faire cuire dans un moule beurré 30 minutes au four 200°.
    Servir avec une salade verte.

Nutrition

434kcal22% AR*
25.4 gprotéines51% AR*
35.8 gsucres14% AR*
20.9 gmatières grasses30% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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