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Soupe de yaourt glacée aux couleurs basques
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4.7 / 5 (16 notes)
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Soupe de yaourt glacée aux couleurs basques
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Par La Maison du Piment d'Espelette

Une recette extraite du livre 'Autour du piment d'Espelette'.

Ingrédients

4 personnes
  • Piment d'Espelette1 c. à c. de piment d'Espelette en poudre
  • Raisin sec125 g de raisin secs
  • Estragon1 botte d'estragon
  • Concombre½ concombre
  • Yaourt nature6 yaourts nature

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Dans un saladier, battez les yaourts.

     

  2. 2

    Une fois les yaourts bien brassés, ajoutez les raisins secs.

     

     

  3. 3

    Hachez l'estragon.

     

     

  4. 4

    Mélangez-le au yaourt.

     

  5. 5

    Épluchez le concombre.

     

  6. 6

    Coupez-le en deux dans le sens de la longueur.

     

  7. 7

    Enlevez les pépins.

     

  8. 8

    Taillez ensuite le concombre en petits dés.

     

  9. 9

    Mélangez-le au yaourt.

     

  10. 10

    Salez la soupe à votre convenance sans poivrez.

     

  11. 11

    Laissez reposer au réfrigérateur.

     

  12. 12

    Avant de servir, mélangez le piment à la soupe.

     

  13. 13

    Servez dans des assiettes creuses.

Conseils

Avec du yaourt, vous pouvez faire cette sauce.

Idées de recettes

Nutrition

410 kcal 21% AR*
26.2 g protéines 53% AR*
71.5 g sucres 28% AR*
8.6 g matières grasses 13% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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