5min
Très facile
Bon marché
soupe verte rafraichisante riche en fibre ideal pour les soir d'ete
Ingrédients
Sel
Poivre
Ail en poudre
1/2 litre de lait ou plus selon l'épaisseur de la soupe
une poignée d'epinards surgelés
- une poignée de chou-fleur surgelés
une poignée de brocolis surgelés
Préparation
Préparation :
Verser le tout dans un mixeur a milk shake