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Spring rolls de laitue

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Ruban 100% fiable

De délicieux roulés de laitue aux crevettes et à l'avocat. Facile, rapide et léger, que demander de plus ?

  • Icone toque Facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge15 min

Ingrédients (4 personnes)

  • 12 crevettes
  • 2 carottes pelées et rapées
  • 1 laitue de type Iceberg
  • 1 avocat
  • Chili sauce
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  1. Étape 1 :

    Décortiquez les crevettes

    Icone lentille
  2. Étape 2 :

    Pelez l'avocat, coupez-le en tranches puis chaque tranche en 2

    Icone lentille
  3. Étape 3 :

    Retirez les feuilles de la laitue puis coupez la base un peu dure de chaque feuille

    Icone lentille
  4. Étape 4 :

    Sur chaque feuille, ajoutez une grosse cuillère à soupe de carottes rapées

    Icone lentille
  5. Étape 5 :

    Ajoutez 2 morceaux d'avocat

    Icone lentille
  6. Étape 6 :

    Ajoutez 2 crevettes

    Icone lentille
  7. Étape 7 :

    Ajoutez un peu de chili sauce

    Icone lentille
  8. Étape 8 :

    Rabattez les cotés de la feuille sur la ganiture

    Icone lentille
  9. Étape 9 :

    Roulez en partant du bas

    Icone lentille
  10. Étape 10 :

    Continuez à rouler

    Icone lentille
  11. Étape 11 :

    Fermez avec un brin de ciboulette

    Icone lentille
  12. Étape 12 :

    C'est terminé, faites de même avec le reste des feuilles

    Icone lentille
  13. Étape 13 :

    C'est prêt. Dégustez de suite avec de la chili sauce ou conservez au frais pendant quelques heures.

    Icone lentille

Spring rolls de laitue

Ingrédients
(4 personnes)

  • 12 crevettes
  • 2 carottes pelées et rapées
  • 1 laitue de type Iceberg
  • 1 avocat
  • Chili sauce

Etape 1 :

Décortiquez les crevettes

Etape 2 :

Pelez l'avocat, coupez-le en tranches puis chaque tranche en 2

Etape 3 :

Retirez les feuilles de la laitue puis coupez la base un peu dure de chaque feuille

Etape 4 :

Sur chaque feuille, ajoutez une grosse cuillère à soupe de carottes rapées

Etape 5 :

Ajoutez 2 morceaux d'avocat

Etape 6 :

Ajoutez 2 crevettes

Etape 7 :

Ajoutez un peu de chili sauce

Etape 8 :

Rabattez les cotés de la feuille sur la ganiture

Etape 9 :

Roulez en partant du bas

Etape 10 :

Continuez à rouler

Etape 11 :

Fermez avec un brin de ciboulette

Etape 12 :

C'est terminé, faites de même avec le reste des feuilles

Etape 13 :

C'est prêt. Dégustez de suite avec de la chili sauce ou conservez au frais pendant quelques heures.

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Commentaires

tre bon hum.☺☺

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vraiment delicieux pour un Regime

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c'est simplissime et très bon. Je n'ai pas trouvé de sauce piquante, j'ai remplacé par de l'aigre douce.

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