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Tajine d'agneau du Limousin aux pruneaux
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Tajine d'agneau du Limousin aux pruneaux@ Carole16
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Tajine d'agneau du Limousin aux pruneaux
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Avatar de Carole16 Par Carole16

Ingrédients (4 personnes)

  • Huile d'olive3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Cannelle en poudre1/2 cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 sachet de thé parfumé
  • Sel ou sel finSel
  • Poivre du moulinPoivre du moulin
  • Oignon1 livre d'oignons
  • Graine de sésame100 g de graines de sésame
  • 700 g de semoule de couscous grain moyen
  • 7 à 8 filaments de safran (ou une dosette)
  • 1 cuillère à café de cumin, de curcumain et de curry
  • 500g de pruneaux dénoyautés et mi-cuits
  • Agneau1 Kg 200 d'agneau du Limousin prélevé dans l'épaule désossée

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Allumez votre four à 160°C.

    Épluchez les oignons, émincez-les finement.

    Mettez le safran à infuser dans 30 cl d'eau. Préparez un thé parfumé et pochez-y les pruneaux pendant 5 mn. Egouttez-les et laissez refroidir.

    Coupez la viande en morceaux et faites-la revenir dans 2 cuillères à soupe d'huile.

    Otez la viande, réservez-la, jetez l'huile de cuisson, remettez la 3ème cuillère dans la cocotte ainsi que les oignons. Avec une spatule en bois, décollez les sucs de la viande, remuez à nouveau et laissez dorer les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

    Remettez la viande avec les oignons, ajoutez les épices et l'eau parfumée au safran, le sel et le poivre. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 1h15 mn. Remuez de temps en temps pour que la viande absorbe le jus lentement.

    20 mn avant la fin de la cuisson, roulez soigneusement les pruneaux dans les graines de sésame et faites-les sauter à sec sur feu vif.

    Préparez la graine comme indiqué. Servez-la dans le plat de service (ou le plat à tagine), entourée de la viande et des pruneaux.

    Idée plus :

    Remplacez la graine de couscous par des cheveux d'ange. Faites-les cuire 5 mn à la vapeur, enrobez-les d'huile et mélangez. Remettez à la vapeur avec des noix de beurre, du sel et du poivre. Mélangez. Saupoudrez d'une grosse pincée de sucre glace et de cannelle en poudre.

Commentaires
Communauté 750g
bonjour je ne comprends pas quand le tout se met au four, en lisant la recette, tout se grille à la cocotte puis cuit dedans, faut-il tout mettre dans le plat à Tajine au moment des 1h de cuisson ? merci claire
Communauté 750g
tres bonne recette moi jai rajoute de la coriandre fraiche
Communauté 750g
donc on peut ne pas utiliser de four pour réaliser cette recette?Je n'ai pas de four et suis donc à la recherche d'une recette à faire au gaz...et comme il est indiqué d'allumer le four et qu'après on n'en parle plus.....
Communauté 750g
Non, la recette indique encore d'allumer le four
j
Jmcalo
Excellent, pour un petit plus saveur, j'ai ajouté sur le plat de service un peu de feuilles de coriandre fraiche finement ciselée Dégustée avec un rosé assez corsé type Tavel ou Cotes du rhone, c'est aussi très bien
l
Lmougi
A quoi cela sert d'allumer le four position grill ?