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Tendron de bœuf laqué et poivrons entrelacés
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Par Qualitivi

Une belle recette de www.qualitivi.com

Ingrédients

4 personnes
  • 750 g de tendron de boeuf
  • Poivron jaune2 poivrons jaunes
  • Poivron vert1 poivron vert
  • Poivron rouge2 poivrons rouges
  • Tomate séchée4 quartiers de tomates séchées
  • Miel1 c. à s. de miel
  • Huile d'olive3 c. à s. d'huile d'olive
  • Huile d'arachide1 c. à c. d'huile d'arachide
  • Parmesan60 g de parmesan
  • Ail8 gousses d'ail
  • PoivrePoivre
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffer votre four thermostat 5/6 (150/180°C).


    Faite saisir le tendron de boeuf dans une poêle avec l'huile d'arachide.


    Assaisonner, mettre dans un plat, le glisser 45 min au four en retournant la viande régulièrement.


    Laver les poivrons, les tailler en lanières. Dans une casserole, les faire fondre dans l'huile d'olive avec une pincée de sucre.

  2. 2

    Laisser cuire 15 min à feu moyen. En fin de cuisson, ajouter les tomates séchées.


    Sortir le plat du four. Ajouter ½ verre d'eau, le miel et les gousses d'ail non épluchées.

    Augmenter la chaleur du four thermostat 6/7 (180-210°C) et laisser cuire la viande encore 45 min.

    L'arroser régulièrement pour que la surface soit légèrement laquée.


    Servir le tendron de boeuf avec les poivrons et les gousses d'ail confites.


    Au moment de servir, parsemer de pétale de parmesan.

Conseils

Bon appétit !

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