Concours rédacteur

Bol renversé chinois
Original et parfumé !
4.3/5
4 votes
Difficulté :
Coût :
Budget moyen
INGREDIENTS
Pour 2 personne(s)
- 2 oeufs entiers
- 2 blancs de poulet
- 120 g de riz
- 1 carotte
- la moitié d'un petit chou chinois (ou chou blanc à défaut)
- une poignée de champignons noirs déshydratés
- 2 gousses d'ail épluchées
- sauce soja, sauce d'huîtres, fécule de maïs
Recette proposée par :
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aurore
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PREPARATION
Faire cuire le riz (doit être plutôt collant)
Tremper les champignons dans de l'eau chaude pour les faire gonfler puis les couper en morceaux.
Couper les blancs de poulet en lanières fines et petites.
Emincer le chou, eplucher les carottes et les couper en fines rondelles.
Faire dorer le poulet dans de l'huile chaude, ajouter les légumes et l'ail (écrasé au mortier). Saler, poivrer.
Dans un verre, mélanger 1 CS de sauce soja + 1 CS de sauce d'huitre + 1 CS d'eau et 1 grosse CC de poudre de manioc (ou maïzena). Verser ceci sur le poulet/légumes et laisser cuire 5min. Ca permet de faire un liant, comme pour le Shop Suey
Cuire les oeufs au plat, saler et poivrer.
Montage
Dans chaque bol déposer : 1 oeuf au plat, des légumes/poulet puis du riz. Tasser.
Démouler rapidement sur une assiette en faisant tourner le bol, ça ne s'écroule pas !
conseils
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par par kiki97o | Posté le 27/04/2009
excellente recette. A la place…
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