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Bol renversé chinois

Original et parfumé !



Image de la recette Bol renversé chinois

4.3/5

4 votes

Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 2 personne(s)

- 2 oeufs entiers
- 2 blancs de poulet
- 120 g de riz
- 1 carotte
- la moitié d'un petit chou chinois (ou chou blanc à défaut)
- une poignée de champignons noirs déshydratés
- 2 gousses d'ail épluchées
- sauce soja, sauce d'huîtres, fécule de maïs

Recette proposée par :
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PREPARATION

Faire cuire le riz (doit être plutôt collant)

Tremper les champignons dans de l'eau chaude pour les faire gonfler puis les couper en morceaux.
Couper les blancs de poulet en lanières fines et petites.

Emincer le chou, eplucher les carottes et les couper en fines rondelles.

Faire dorer le poulet dans de l'huile chaude, ajouter les légumes et l'ail (écrasé au mortier). Saler, poivrer.

Dans un verre, mélanger 1 CS de sauce soja + 1 CS de sauce d'huitre + 1 CS d'eau et 1 grosse CC de poudre de manioc (ou maïzena). Verser ceci sur le poulet/légumes et laisser cuire 5min. Ca permet de faire un liant, comme pour le Shop Suey

Cuire les oeufs au plat, saler et poivrer.

Montage
Dans chaque bol déposer : 1 oeuf au plat, des légumes/poulet puis du riz. Tasser.
Démouler rapidement sur une assiette en faisant tourner le bol, ça ne s'écroule pas !



Commentaires

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Derniers commentaires

bol renversé
par par carvin | Posté le 12/11/2009



Métro, réunionnaise…

par par kiki97o | Posté le 27/04/2009


excellente recette. A la place…
par par laetico | Posté le 03/04/2009


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