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Idées de recettes et dossiers :
flans, crème, brocolis, flans de brocolis, légumes, accompagnements
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| | | Flan de brocoli | 5/5
4 votes |
Préparation : 1 heure. Cuisson : 20 minutes. Difficulté : Très facile. Coût : Budget moyen |
Voici la recette d'un flan de brocioli. |
Voir les recettes de Yüksel Samantha |
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| INGREDIENTS | | PREPARATION | | Pour 6 personne(s)
1/4 litre de crème,
1/4 litre de lait:,
1/2 brocoli,
2 Oeufs.
| | Faire cuire a l'eau les brocoli. Les égoutter. Les laisser de coté pour le moment. Ensuite battre les oeufs, y ajouter la crème et le lait . Prendre un plats vide mettre les brocolis au fond puis verser la preparation a base d'eouf de lait et de crème. Mettre le tout au four une 20aine de minutes. Il n'y a plus qu'a déguster. |
| SUGGESTIONS ET CONSEILS | | | Pour mettre les brocolis au fond du plat mettre le pied en haut de facon a l'avoir a l'endroit quand on le démoule dans l'assiette. |
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| marysa5 - 28/10/2008
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Note : 5/5. si c est un flan !!! il suffit simplement de prendre un moule adapté et pour les adroits de démouler . mais le mieux est de mettre l appareil dans des petits ramequins et de les cuire au four au bain marie
Très bonne recette , je la fais aujourd'hui | |
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| patheo - 09/09/2008
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c'est pas un flan c'est un gratin!!!!!!!!
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| mysand - 12/08/2008
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| Note : 5/5. un peu de muscade et de crème fraiche à 30%, les enfants et moi meme ont adoré | |
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| vincenbW - 15/07/2008
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| Note : 5/5. aucun commentaire c est juste facile a faire et tres bon a deguster | |
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| cadet0 - 07/02/2007
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| Note : 5/5. Pour en faire un plat complet, on peut y ajouter du saumon, un peu de gruyère pour les plus gourmands, et de la noix de muscade !! c'est un régal !! | |
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