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Flan de courgettes à la feta
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Flan de courgettes à la feta@ 750g
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Nadia PaprikasPar  Nadia Paprikas  | Experte culinaire

Nadia Paprikas est une passionnée de cuisine, de pâtisserie mais aussi de voyages. Experte culinaire, elle a créé son blog en 2005 et a publié 14 livres sur la cuisine du monde. Durant de nombreuses années, elle a également produit plus de 850 recettes sur 750g et de nombreux articles.

Léger, moelleux, ce flan de courgette est très facile à préparer.

Ingrédients

6 personnes
  • Courgette4 courgettes de taille moyenne
  • Crème fraîche liquide30 cl de crème fraîche liquide
  • Lait15 cl de lait
  • Oeuf3 oeufs
  • FetaFeta
  • Ciboulette1 c. à s. de ciboulette
  • Curcuma½ c. à c. de curcuma
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffez votre four à 200°C.

  2. 2

    Lavez les courgettes et coupez-les en petits cubes puis blanchissez-les dans un grand volume d'eau.

  3. 3

    Tapissez votre moule à cake (s'il n'est pas en silicone) de papier sulfurisé beurré.

  4. 4

    Dans un saladier, battez les oeufs avec la crème et le lait. Assaisonnez de sel, poivre et curcuma. Ajoutez la feta en cubes.

  5. 5

    Incorporez les courgettes bien égouttées.

  6. 6

    Placez votre moule dans un grand plat à four à demi rempli d'eau bouillante, pour cuire au bain-marie au four.

  7. 7

    Enfournez 30 à 35 min, plantez un couteau au centre du flan pour vérifier la cuisson, la lame doit ressortir à peine humide. Laissez refroidir puis démoulez.

Conseils

Pour pouvez remplacer le curcuma par du parmesan râpé.

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