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poulet, cuisson pochée, sauce suprème, poulet au riz, riz pilaf, volailles, viandes, plats

 Poulet poché sauce suprème riz pilaf
1.7/5  
3 votes  

. Difficulté : Moyen. Coût : Budget moyen

Volaille blanchie accompagnée d'un velouté

Voir les recettes de Cathy Naveaux

© J. Gough - Fotolia


Présent dans toutes les cuisines du Monde, le poulet est une des volailles les plus cuisinées.
Depuis la paella espagnole jusqu'au poulet...
Idée recette : Poulet aux 3 poivrons couleurs
Consultez le dossier recettes : poulet
Autres bonnes idées : cuisson pochée, sauce suprème, poulet au riz, riz pilaf, volailles
INGREDIENTSPREPARATION
Pour 4 personne(s)

Pour la base :
- poulet 1.25 kg
- 1/4 citron
- fond blanc de volaille 2 L
- sel
- gros sel
- poivre blanc

Pour la garniture :
- carottes 0.1 kg
- poireaux 0.1 kg
- céleri branche 0.04 kg
- oignons 0.1 kg
- 1 bouquet garni
- clou de girofle

Pour la sauce supréme
- farine 0.06 kg
- beurre 0.06 kg
- crème 0.2 L
- sel fin
- poivre blanc

Pour le riz pilaf
- oignons 0.05 kg
- riz 0.2 kg
- beurre 0.06 kg
- sel
- gros sel
- poivre blanc
A) Base
vider et nettoyer la volaille, faire cuire deepart eau fropide durant 5 mn à plein feu.
Egoutter et rincer la volaille
B) Garniture
Dans une marmitte ajouter les légumes de la garniture, la volaille et recouvrir d'eau.
Cuire à frémissement durant 35 mn.
 
Pendant ce temps confectionner le roux blanc.
aprés cuisson du poulet, sortir et reserver dans un saladier, recouvrir de papier film pour garder au chaud.
 

Marquer le riz pilaf en cuisson:
Mesurer le riz en verre (1 verre pour 2), suer les oignons ciselés, nacrer le riz puis mouiller avec deux fois son volume de bouillon du poulet bouillant.
Couvrir et enfourner à 180°C durant une vingtaine de minutes.

Utiliser le reste de bouillon pour réaliser la sauce duc poulet:
détendre le roux avec le bouillon, jusqu'à la consistance d'une béchamel;.
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  lestanI - 27/08/2008  0  1
Note : 3/5. en gros c'est une poule au pot simplifiée
  valerij9 - 27/02/2008  0  1
Note : 1/5. En effet, je n'ai rien compris!!!
  raiden - 20/10/2007  0  1
Note : 1/5. la recette n'est pas super detaillée je suis cuisinier heureusement sinon un novice de la cuisine aurait du mal
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