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8min
Très facile
Bon marché
611 kcal
/ personnes
Par Communauté 750g
Ananas caramelisé avec une sauce au yaourt.
Ingrédients
2 personnes
-
1 boite d'ananas
-
1 orange
-
1 c. à s. de miel
-
100 g de sucre
-
2 yaourts
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Égoutter les ananas et mélanger avec le sucre.
- 2
Caraméliser les ananas puis les mettre dans une assiette.
- 3
Dans un saladier mettre les yaourts avec le miel, un filet de jus d'orange, une c à s d'écorce d'orange et mélanger le tout. Mettre au frais pendant 3 min.
- 4
Verser la sauce sur les ananas et déguster.
Nutrition
611kcal31% AR*
16.5 gprotéines33% AR*
139.8 gsucres54% AR*
1.3 gmatières grasses2% AR*
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