Dans notre rubrique dédiée à la nutrition et à la santé, vous découvrirez une mine d'informations pour nourrir votre bien-être ! Vous pourrez consulter des articles sur l’actualité des études en matière de nutrition et de santé et des conseils pratiques d’experts pour manger sainement sans sacrifier le plaisir de la table. Vous pourrez mieux connaître les bienfaits des aliments et les préparations qui permettent d’en tirer le meilleur parti dans votre cuisine du quotidien. Et pour ne pas être en panne d’inspiration en cuisine, vous trouverez aussi des idées de recettes qui s'appuient sur les dernières tendances en matière de nutrition !
Voici ce qui arrive si vous mangez un oignon germé !
Il vous est sûrement arrivé d'oublier un oignon dans un placard pendant un petit moment. Résultat ? Quand vous l'avez retrouvé, un germe a poussé au bout.&1
J'ai avalé un chewing-gum, quels sont les risques pour ma santé ?
C’est sans doute l’une des confiseries qui plaît autant aux enfants qu’aux adultes : le chewing-gum est un indétrônable en matière de bonbons. Il1
Moisissures : peut-on manger le parmesan râpé si on retire la partie pourrie ?
Il nous arrive parfois d’oublier quelques aliments dans notre frigo. Généralement, la porte de notre frigo permet de mettre des produits dont on ne se sert pas réguli&1
Alerte Rappel produit : voici pourquoi ces steaks hachés peuvent être dangereux pour la santé
Amateurs de viande, les Français consomment régulièrement des produits comme les steaks hachés. Rapidement préparés et très appréciés pa1
Débarrassez-vous enfin de votre stress grâce à cette habitude culinaire !
La fin d’année approche à grands pas mais la fatigue se fait de plus en plus ressentir. La routine métro,boulot, dodo est parfois épuisante et les jours de pluie ne1
Cet alcool est un remède miracle pour éviter les rhumes !
Si les jours de froid ont tardé à arriver, ils sont de plus en plus présents désormais. En effet, les températures baissent petit à petit, on se tourne1
A cause de ce rappel saucisson, nous ne pourrons plus prendre l'apéro entre amis !
Si vous aviez prévu un apéritif entre amis ce soir, restez sur vos gardes. Un saucisson fait l'objet d'un rappel... et il pourrait bien se trouver sur votre planche apéro en ce m1
Vous ne le soupçonniez pas, mais ces aliments qu’on adore pourraient être mauvais pour les femmes enceintes
Si vous êtes enceinte, soyez vigilante. Une récente étude publiée sur le site de l’Inserm met en évidence un lien entre des polluants couramment utilisé1
Cette boisson alcoolisée permettrait de prévenir la maladie d’Alzheimer
En France, la maladie d’Alzheimer touche beaucoup de monde. D'après la Fondation Mederic Alzheimer, 1 personne sur deux a dans son entourage un proche ayant cette mal1
Rappel produit : attention, ces fromages sont dangereux pour votre santé !
Ces derniers temps, de nombreux produits font l’objet de rappel puisqu’ils sont considérés comme impropres à la consommation. Récemment, ce sont plusieurs from1
Ces soupes instantanées sont les plus mauvaises pour votre santé !
Avec l’arrivée des jours de froid, rien de mieux qu’une bonne soupe pour se réchauffer. Si certains préfèrent la préparer eux-mêmes, la major1
Ces haricots verts surgelés sont rappelés pour une raison improbable !
Déjà que les courses coûtent cher, il manquerait plus que l'on tombe sur l'un des produits rappelés comme ces haricots verts surgelés. Ce serait le pompon, surtout q1
Peut-on manger du fromage à raclette après sa date de péremption ?
La saison de la raclette est désormais ouverte ! Il est l’heure de faire chauffer votre appareil et d’inviter vos amis pour profiter de ce délicieux plat à plusi1
Faut-il se laver les dents avant ou après le petit déjeuner ?
La question peut paraître ridicule tant la réponse paraît évidente. Pourtant, à en croire certains spécialistes, se laver les dents avant de manger notre 1
Rappel produit : ce fromage indispensable pour l'apéro ne doit pas être consommé
Nombreux sont les produits faisant l’objet d’un rappel ces derniers temps. Entre les pizzas Buitoni ou les chocolats Kinder Bueno, beaucoup d’aliments sont jugés comme i1
Voici quel est ce nouveau produit contaminé par la listeria ?
De nombreux rappels produits sont signalés chaque jour : un sujet qui a beaucoup parlé notamment avec les pizzas Buitoni ou encore les chocolats de Kinder. Aujourd’hui ne fait pas1
Courbature, fièvre, maux de tête : quelle est la marque de cette choucroute dangereuse pour la santé ?
Un nouveau produit est dans la ligne de mire de la DGCCRF. En effet, l’Organisme vient de rappeler un produit très consommé en France : la choucroute. Ce produit est impropre &agr1
Attention, cet aliment que vous mangez tous les jours contient des pesticides !
Les pesticides sont encore trop présents dans notre assiette. D’après l’Organisation Mondiale de la Santé, la principale source d’exposition à ces p1
Vous devez impérativement manger cet aliment pour neutraliser les effets néfastes de la charcuterie
Plus d'1 Français sur 4 consomme trop de charcuterie par rapport aux recommandations de l'OMS. Petit problème : en manger trop augmente les risques de cancer. Bonne nouvelle : de nouvel1
Manger des pâtes ou du riz quand on est malade : bonne ou mauvaise idée ?
Quand on est malade, on a tendance à privilégier des aliments comme le riz ou les pâtes et à les consommer de la manière la plus simple possible. On évite les1
Huile d’olive vierge ou extra vierge : quelle est la meilleure ?
L’huile d’olive est particulièrement appréciée des Français. Ils en consomment régulièrement. Si l’huile de tournesol reste la plus vendue,1
Quels risques prenons-nous en consommant de la sauce soja ?
Avec le temps, les sushis sont devenus de véritables incontournables dans le quotidien des Français. Quand on ne sait pas quoi manger ou qu’on souhaite se faire plaisir : ce plat1
Si vous n'appliquez pas ces conseils de lavage, vous risquez d'avaler beaucoup de pesticides !
Nous n'avons pas tous les moyens d'acheter des fruits et légumes BIO, surtout pendant cette période d'inflation. Alors comment faire pour éliminer un maximum de pesticides s1
Perdre 8 kilos en 1 mois avec le régime Starter: quels sont les risques pour votre santé ?
Vous avez entendu parler du régime Starter ? C’est le nouveau régime à la mode qui fait un carton sur Tiktok et Instagram. Et pour cause : il permettrait de perdre 8 kilos1
Cette pâte à tartiner est un véritable trésor pour votre santé
Tendance de bobos pour certains, véritable paradis pour les papilles pour d’autres, le beurre de cacahuètes divise. Mais ses bienfaits, eux, mettent tout le monde d’accord.1
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