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Le début de l’année rime souvent avec bonnes résolutions. Après l’excès des fêtes, une seule envie en tête : détoxifier son corps. Pour cela, on oublie les fast food et les sodas. On mise plutôt sur les légumes, les fruits et les smoothies. On commence l’année 2023 par une alimentation saine. La première intention de nombreux de Français après Noël et le Nouvel An est en effet de faire plus attention et de manger léger.
D’ailleurs, l’entreprise Squikit s’est intéressée aux changements que les Français souhaiteraient réaliser pour cette nouvelle année. Ainsi, après avoir interrogé plus de 1 200 personnes, l’étude a révélé le top 5 de ces belles promesses. En troisième position, les interrogés affirmaient vouloir diminuer le gaspillage alimentaire et en quatrième position, ces derniers exprimaient leur désir d’avoir une meilleure alimentation. Et pour cela, on a trouvé la boisson parfaite qui pourra booster votre organisme et vous apporter l’énergie dont vous aurez besoin. En effet, l’un des barmans du George V à Paris, Nicolas Marchand a dévoilé sur RTL.fr sa boisson détox pour bien commencer l’année. On vous partage donc dans cet article cette recette miracle.
Une boisson qui va booster votre année 2023 !
Si les smoothies représentent une bonne source d’énergie, on a trouvé la boisson 2.0 qui rendra votre année 2023 encore plus énergique. En effet, le barman du George V, Nicolas Marchand, a partagé sa recette de “la potion magique” parfaite pour faire le plein d’énergie. Son secret ? Le Kombucha, que l’on obtient en faisant fermenter du thé et du sucre avec l’aide d’une culture de bactéries et de levures. Une belle alternative aux boissons gazeuses sucrées et à celles à base d'aspartame. C’est une chouette façon aussi de remplacer l’alcool. Certains kombucha sont vraiment bons et se boivent avec plaisir. De plus en plus de bars le proposent.
Si vous aussi vous voulez tester cette recette pour 4 personnes, prête en 5 minutes, voici comment faire :
Pour les ingrédients, il vous faudra : 50cl de jus de clémentine / 25cl de jus de betterave / 25 cl de jus de citron / 25cl de jus de gingembre / 1 bouteille de Kombucha
Pour la préparation, il n’y a rien de plus simple : mélangez tous les ingrédients ensemble. Vous pouvez rajouter quelques framboises ou rondelles de citron pour plus de goût. Servez le tout bien frais c’est encore meilleur.
C’est la boisson idéale pour le matin, on vous l’assure !
Et pour plus d'informations sur le kombucha, on répond à la question suivante : cette boisson tendance est-elle vraiment si bonne pour notre santé ?