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Brochettes de dinde à la sauce sojà
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Par Mes p'tites gourmandises

Recette simple,rapide,et légère

Ingrédients (4 personnes)

  • Poivrepoivre
  • Brochette en fers où bois
  • Sauce soja4 cuil.à soupe de sauce soja
  • Oignon1 oignons
  • Tomate2 à 3 tomates
  • 3 escalopes de dindes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préchauffer le four th: 7/8.

  2. 2

    Coupez les escalope de dinde en dés,ensuite les mettres dans une saladier et y mettre la sauce soja et laissez mariné autant que possible ( 1/2 journée).
    Coupé les tomates en dés et les oignons aussi.

  3. 3

    Ensuite réaliser vos brochette ( un morceaux de dinde,une tomate,un oignon),autant de fois que vous le désirez.
    Mettre au four 15 minutes.
    Servez bien chaudavec une salade où du riz.

Conseils

Préparez ces brochettes la vieilles au soir, sinon la matin pour le soir c'est l'idéale.

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