25min
Facile
Budget moyen
Une recette belge.
Ingrédients (2 personnes)
-
36g d'huile d'olive
-
Sel
-
Poivre
-
24g de beurre
-
1 verre de vin blanc sec
-
24g de crème fraîche
-
24g de farine
-
5 d'estragon haché
-
5 feuilles de sauge
-
50g de cerfeuil
-
200g d'épinards hachés congelés
-
50g de poireaux (la partie verte)
-
50g d'oseille hachée
-
12g de basilic haché
-
2 tiges de céleri
-
500g de filets de cabillaud
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger la crème fraîche et la farine.
- 2Faire chauffer l'huile d'olive et le beurre.Cuire les filets de cabillaud.
Saler et poivrer. - 3Dans une autre casserole, faire fondre le reste de l'huile et du beurre.
Ajouter tous les légumes et le vin blanc et cuire à petit feu pendant environ 15 min. - 4
Ajouter le mélange crème-farine et laisser épaissir.
- 5
Dresser les filets de poisson sur le lit de légumes.
- 6
Accompagner de pommes de terre.


