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Chop suey inratable
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Chop suey inratable@ Létitia Piment Oiseau
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Avatar de Létitia Piment Oiseau Par Létitia Piment Oiseau

Un des plats les plus populaires de Chine, base de poulet et de légumes.

Ingrédients

4 personnes
  • Blanc de poulet250 g de blancs de poulet
  • Chou chinois2 feuilles de choux chinois
  • Carotte2 carottes
  • Poivron rouge1 poivron rouge
  • Champignon noir séché2 champignons noirs séchés
  • Ail2 gousses d'ail
  • Oignon nouveau ou Cébette1 oignon nouveau ou Cébette
  • Gingembre3 cm de gingembre
  • Bouillon de volaille15 cl de bouillon de volaille
  • Sauce soja4 c. à s. de sauce soja
  • Huile végétale3 c. à s. d'huile végétale
  • Sucre2 c. à c. de sucre
  • Fécule de maïs2 c. à c. de fécule de maïs Maïzena
  • Poivre1 pincée de poivre

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Mettez les champignons dans un saladier et arrosez-les d'eau bouillante. Couvrez et laissez-les gonfler pendant 10 minutes. Egouttez-les puis émincez-les en grosses lanières.

  2. 2

    Émincez finement l'oignon, écrasez l'ail et râpez le gingembre. Faites revenir le tout dans un wok, avec l'huile chaude, pendant 2 minutes.

  3. 3

    Ajoutez les carottes en bâtonnets, les tiges de chou chinois coupés en biseaux et le poivron en lanières. Remuez pendant 5 minutes puis ajoutez les champignons. Prolongez la cuisson de 5 minutes.

  4. 4

    Coupez le poulet en petits cubes et arrosez-le avec la moitié de la sauce soja. Remuez puis ajoutez-le au wok. Mélangez avec les légumes et faites cuire sur feu vif pendant 5 minutes.

  5. 5

    Assaisonnez avec le reste de sauce soja, le poivre et le sucre. Diluez la maïzena avec 6 cuillères à soupe d'eau et versez dans le wok.

  6. 6

    Baissez le feu et versez le bouillon. Laissez mijoter pendant 3 minutes en remuant sans cesse, jusqu'à ce que la sauce épaississe.

  7. 7

    Servez bien chaud avec du riz blanc.

Conseils

Le poulet peut être remplacé par du boeuf, du porc ou des crevettes.

Commentaires
Communauté 750g
une recette délicieuse et gourmande a la fois :)
Communauté 750g
une recette très bonne et exquise :)
Communauté 750g
merci pour votre recette ! néanmoins, où trouver ces ingrédients ? j'ai le sentiment qu'en grande surface on en trouve pas tout, et que la qualité gustative n'est pas au rendez vous. bonne soirée ! Magali.
Communauté 750g
je rajoute de la sauce huître et je diminue le sel
Communauté 750g
je rajoute de la sauce huître et je diminue le sel
Communauté 750g
equilibre et facile de trouver les ingredients merci