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Courgettes à la sauce à l'orange
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Courgettes à la sauce à l'orangeCourgettes à la sauce à l'orange@ michelBlr
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Courgettes à la sauce à l'orange
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M
Par Mickymat sur son blog « Au jardin des délices »

C'est très bon !

Ingrédients

2 personnes
  • Oignon nouveau ou Cébette1 oignon nouveau ou Cébette
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Huile3 c. à s. d'huile
  • Vinaigre1,5 c. à s. de vinaigre
  • Orange1 orange
  • Moutarde1,5 c. à c. de moutarde
  • Courgette2 courgettes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. Râper les courgettes à  la mandoline pour en faire des longues lamelles,
    passer les au micro-ondes 3 min avec du sel et un peu d'eau pour les assouplir

    Mettre le jus de l'orange dans un bol, y ajouter la moutarde, le poivre et sel, et ensuite l'huile ( on peut y ajouter un peu de coriandre moulue)

    Ajouter ensuite l'oignon nouveau coupé en biseaux lorsqu'elles sont bien trempées c'est excellent

Conseils

elles sont encore meilleures après quelques heures

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Commentaires