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Filet de rouget au foie gras
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B
Par Boulay Olivia

Tranche de foie gras mise en sandwich entre 2 filets de rouget, bardée de lard.

Ingrédients (4 personnes)

  • Poivrepoivre
  • curedent
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • 8 tranches de poitrines fumées (pas trop epaisses)
  • Foie gras4 tranches de foie gras cuit
  • Filet de rouget-barbet8 beaux filets de rougets barbet

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Après avoir verifié qy'il n'y ai plus d'arêtes sur les filets, disposer la tranche de foie gras sur le côté chair du filet de rouget.
    Puis placer un autre filet sur le dessus de la tranche de foie gras (cote chair sur le foie gras). Repter l'opération avec les autres filets de manière à former vos 4 préparations.

  2. 2

    Entourer chaque préparation de 2 tranches de poitrine fumée.
    Fixer la bardage avec des cure dents.

  3. 3

    Verser un filet d'huile d'olive dans une grande poele à feu vif, puis y deposer vos preparations.
    Retourner toutes les 2 mns de maniere à ne pas griller la poitrine.
    Operation à repeter 3 fois.

  4. 4

    Sevrez vos rougets dans des assiettes chaudes.
    Je vous propose d'accompagner vos poissons avec des légumes minutes légèrements confits au miel.

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