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40min
Facile
Bon marché
100 kcal
/ personnes
Par Communauté 750g
Frittata
Ingrédients
6 personnes
-
20 g de fromage
-
½ poivron vert
-
½ poivron vert
-
2 tomates
-
6 oeufs
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire revenir les légumes dans une poêle.
- 2
Battre les oeufs.
- 3
Mélanger tous ingrédients. Saler, poivrer.
- 4
Verser dans un petit plat. Faire au cuire au four 30 min à 180°.
Nutrition
100kcal5% AR*
7.4 gprotéines15% AR*
2.5 gsucres1% AR*
6.2 gmatières grasses9% AR*
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