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Gâteau chocolat/avocat

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Photo par : marie-rose

Une recette légère et super gourmande


  • Icone toque Très facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge15 min
  • Icone casserole 25 min
  • 541 kcal Nouveau !

Ingrédients

6 personnes
  • 200 g de chocolat noir
  • 200 g d'avocats
  • 140 g de sucre
  • 120 g de beurre
  • 3 oeufs
  • 50 g de farine
Acheter les ingrédientsIcone ajout panier
  1. Étape 1 :

    Faites fondre le beuure et le chocolat au bain-marie, mélangez. Mélangez les oeufs avec le sucre, ajoutez la farine puis le mélange beurre/chocolat. Mélangez, ajoutez la purée d'avocat.

  2. Étape 2 :

    Versez dans des moules individuels en sillicone et enfournez 12 à 15 minutes dans un four chauffé à 180°C.

Valeurs Nutritionnelles

Estimation pour 1 personne

Nouveau !
541 kcal28% AR*
8.2 g protéines17% AR*
43.1 g sucres17% AR*
37.6 g matières grasses54% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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Commentaires

L avocat a pour but d alléger et de remplacer le beurre. Là il y a les 2 en quantité, c est sans doute bon mais....

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