35min
Facile
Bon marché
170 kcal
/ personnes
Gratin de légumes
Ingrédients
2 personnes
-
1 tomate
-
½ poireau
-
2 pommes de terre
-
2 carottes
-
1 courgette
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Couper les légumes en cubes et les cuire à la vapeur.
Les assaisonez au sel et poivre. - 2
Ensuite les disposer dans un plat, rajouter de la béchamel, un peu de gruyère et au four.
Nutrition
170
kcal
9% AR*
5.3 g
protéines
11% AR*
31.5 g
sucres
13% AR*
1 g
matières grasses
2% AR*


