30min
Très facile
Budget moyen
Un plât original pour les amateurs...
Ingrédients (6 personnes)
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50g de farine
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200g de beurre
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8 douzaines de grenouilles nettoyées et nouées
Sauce blanche
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une gousse d'ail
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sel, poivre muscade
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10cl de crème fraîche
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75cl de lait
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50g de farine
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50g de beurre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Préparer la sauce blanche :Faire un roux blanc très lisse, ajouter le lait bouillant, la crème, la gousse d'ail écrasée.Ajouter le sel, le poivre muscade.Cuire 15 minutes.
- 2Dans le mème temps, passer les grenouilles dans la farine, faire fondre le beurre dans une poèle, ajouter les grenouilles.Les faire dorer doucement, les retourner et assaisoner.
- 3En fin de cuisson les mettre dans la sauce blanche, mijoter quelques minutes et servir.
Conseils
Quand les cuisses de grenouilles sont farinées les secouer pour faire tomber la farine.
