• Connexion
  • Inscription
Les 10 aliments les plus faibles en calories

Le réflexe classique en cas de fringale, c'est de se jeter sans réfléchir, sur un  paquet de chips, une tablette de chocolat, du saucisson ou autres pièges pour notre ligne. Mais connaissez-vous les aliments à calories négatives qui vous permettront de calmer votre faim sans culpabiliser. Ces aliments consomment plus de calories dans votre organisme qu'ils n'en apportent. Envie de les découvrir ? C'est facile avec 750g, cela ne doit cependant pas vous empêcher de garder une alimentation variée et équilibrée pour vous maintenir en forme avec le sourire.

Le concombre

1 / 10
Les 10 aliments les plus faibles en calories - Photo par BérengèreLes 10 aliments les plus faibles en calories - Photo par Bérengère

http://www.thinkstockphotos.fr/

Enregistrer
Icone flèche
Icone flèche
Icone flèche

Il est constitué à 95 % d'eau et contient une belle quantité d'antioxydants pour nous aider à neutraliser les radicaux libres qui s'attaquent à nos cellules. Il apporte 16 calories pour 100g. Il est de plus rafraîchissant dans nos salades d'été.